"NO PARAMOS"... PONTE EN FORMA

"NO PARAMOS"... PONTE EN FORMA

29/06/2020

La Delegación de Deportes del Ayuntamiento de Olivares, presenta el SÉTIMO CALENDARIO SEMANAL de entrenamiento, para ver los videos hay que pinchar en cada día en el pdf adjunto.

NO PARAMOS, SEMANA 7

Los MIÉRCOLES no os olvidéis del nuevo video en el canal de Youtube “¿QUIERES COMENZAR A CORRER? Te ayudamos”.

Síguenos cada semana en nuestras redes sociales (Facebook e Instagram), Blog y en el canal de Youtube. Os recomendamos realizar cada ejercicio tal y como se indica, y en el caso de alguna molestia, parar y descansar un día o los que sean necesarios para evitar lesiones futuras.

#deportesolivares
#ayuntamientodeolivares

Nombre Tamaño Tipo
NO PARAMOS, SEMANA 7 1.003,32 KB